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      “冬游西藏”注意事項

      2014-12-13   來源:找驢網 http://www.networklntegritysystems.com

       眼下,“冬游西藏”如火如荼。溫暖的陽光普照雪域高原,多元的選擇吸引著廣大海內外游客駐足流連。專家提醒,游客在領略西藏“溫暖魅力”的同時,諸多事項仍需注意。

          近年來,西藏著力打造“冬游西藏”旅游品牌,開發相應旅游線路,旅游產品也亮點紛呈,并不遜色于夏季。“西藏旅游局金牌導游”楊秀瓊介紹,監測顯示,西藏冬季含氧量與夏季相差無幾,中午陽光下體感溫度有時甚至能達到20攝氏度以上,人體舒適度高。

          據記者了解,今年,西藏旅游部門還向游客推出了多條“冬游西藏”特色線路,分別是:拉薩心靈之旅、觸摸珠峰之旅、吐蕃故都之旅、那曲草原之旅、夢幻阿里之旅等。

          楊秀瓊建議,游客可首先抵達“進藏旅游最佳適應平臺”西藏林芝地區,前往魯朗小鎮感受雪山林海盛景,途中觀賞“中國最美山峰”南迦巴瓦;而后前往拉薩,途中游覽國家AAAA級景區“巴松錯”,翻越川藏南線最高點米拉山口后直奔拉薩。到達拉薩后,除游覽布達拉宮、大昭寺、八廓街、色拉寺等著名景點外,還可參觀清政府駐藏大臣衙門舊址等一批人文景觀。

          在拉薩游覽完畢后,前往日喀則市,途中觀西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯以及環繞圣湖的卡若拉冰川,繼而向日喀則江孜古城進發,感受西藏人民抗英的歷史;如果時間允許,可前往定日縣遠眺珠穆朗瑪峰雄姿;返回日喀則市時,參觀歷代班禪駐錫地扎什倫布寺。結束日喀則之旅,“轉戰”山南地區,參觀西藏第一座宮殿雍布拉康、第一座佛堂昌珠寺、第一座寺廟桑耶寺、藏王墓等景點。

          由于西藏海拔高,與內地氣候條件有所差異,因此專家提醒,進藏游客需注意防治包括頭痛、頭昏、心慌、氣促在內的高原反應。西藏自治區人民醫院高山病心血管內科主任醫師達娃次仁說,凡是平常就有慢性呼吸系統疾病或心血管疾病的人群,進藏需謹慎。

          此外,初到西藏前三天內盡量多休息、少活動,旅游活動不宜過于頻繁,身體負荷不宜過重。在藏期間注意多喝水,同時飲食注意避免食用辛辣食物,多吃易消化食品,多食用蔬菜和水果,盡量不要抽煙和飲酒。

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